PRIVÉTRAINING.
60
MInuten
Wat zijn privétrainingen:
Welk doel je ook hebt, Krav Maga Almere kan je daarbij helpen. Privétraining zorgt ervoor dat je je trainingsdoelen op een snelle en efficiënte manier bereikt.
Wil je sneller vooruitgang boeken met Krav Maga? Of in een korte tijd sterker worden en een betere conditie krijgen? Of wil je afvallen? Bij Krav Maga Almere train je op een veilige en verantwoorde manier onder leiding van een enthousiaste instructeur!
PRIVÉTRAINING KRAV MAGA
Wil je je extra voorbereiden op een examen? Of wil je de Krav Maga technieken gewoon sneller onder de knie krijgen? Heb je een vervelende situatie meegemaakt en wil je je weer veilig voelen? Of misschien heb je behoefte aan privacy tijdens het trainen? Er kunnen tal van redenen zijn om privétraining te willen. Krav Maga Almere helpt je om hier invulling aan te geven, iedere privétraining is gericht op wat jíj wilt bereiken. Samen met een enthousiaste Krav Maga instructeur train je extra gericht op het perfectioneren van de technieken en sneller weerbaarder te worden.
PRIVÉTRAINING KRACHT EN CONDITIE
Als je je kracht en conditie snel wilt verbeteren helpen privétrainingen je trainingsdoelen te bereiken. Tijdens een privétraining kracht en conditie combineer je verschillende krachtoefeningen (bijvoorbeeld push-ups, squats, sit-ups) met oefeningen om je conditie te verbeteren (zoals rennen, springen, stoten en trappen). Je zult zien dat je conditie in korte tijd sterk verbetert en je de reguliere lessen beter volhoudt. Indien gewenst kunnen wij een trainingsschema op maat voor je ontwerpen, zodat je ook thuis of in de sportschool zelfstandig kan trainen.
Op kantoor, aan huis, op onze trainingslocatie, of in de buitenlucht? Jij bepaalt de tijd en plaats van de trainingen!
MET PRIVÉTRAINING
- ben je sneller op niveau binnen het Krav Maga of Krav Maga Kids programma;
- word je sterker en bouw je meer spieromvang op;
- verbeter je je algehele conditie en uithoudingsvermogen;
- val je af naar jouw gewenste streefgewicht;
- train je op jouw niveau en tempo;
- besteed je extra aandacht aan jouw trainingsdoelen.
Kijk voor de actuele kosten op onze lidmaatschappen pagina.
Benodigdheden:
Wat je nodig hebt, is afhankelijk van je trainingsdoelen. We kunnen je bijvoorbeeld vragen om een toque en bitje aan te schaffen voor je eigen veiligheid. Overige materialen zoals bokshandschoenen en scheenbeschermers zijn bij ons te leen.