Bekijk hier alle technieklessen van Zelfverdediging Online. Powered by Krav Maga Almere!

Sprawl en combinaties

Sprawl en combinaties met Justin
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/1 Reactie/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Michail en Jos & Karin 2-5-2020

Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door

Side kicks

Side kick met Justin
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Justin en Daniel en Jessy 27-4-2020

FB Live 27-4
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door

Gevechtshouding en bewegen

Gevechtshouding met Jaron
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Michail en Max & Esmee 25-4-2020

Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door

Front kick vanaf de grond

Front Kick vanaf de grond met Justin uitgelicht
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Laura en Chris & Samantha 23-4-2020

Screenshot FB Live 23-4
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
,

Stampen

km-X stampen op een kussen met Jazzy
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Justin en Demian 20-4-2020

Screenshot FB Live 20-4-2020
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door

Voorwaartse rol in achterwaarts valbreken

Forward roll into backward fallbreak met Justin
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Michail en Jazzy & Norby 18-4-2020

FB live screenshot 18-4-2020

Train weer een uur mee met onze topinstructeurs! Vandaag train je met instructeurs Michail diverse technieken. Instructeur Jazzy en haar vader Norby assisteren deze keer.

Lees meer
/door

Valbreken

Valbreken met Justin
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Laura en Chris & Samantha 16-4-2020

Screenshot FB live 16-4-2020

Train vandaag weer mee met een workout via de Facebook Live pagina van 16 april 2020.

Instructeur Laura leert je meer over:

  • schaduwboksen
  • de sprawl
  • kruistrappen
  • elleboog 1
  • verwurging van voren 2 handen pluck
  • verwurging op de grond.

Daarnaast doe je nog een korte workout waarbij je werkt aan het hele lichaam!

/door

Gevechtshouding vanaf de grond

Gevechtshouding op de grond met Justin
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Justin en Peter & Tessa 13-4-2020

FB Live screenshot 13-4-2020
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Michail en Laura 11-4-2020

Screenshot FB live 11-4-2020
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
,

Techniek: knee on belly

km-X Knee on belly met Jazzy uitgelicht
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door
, ,

Facebook Live: Krav Maga Workout met Laura en Samantha&Chris 9-4-2020

FB Live screenshot 9-4-2020
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door

Bokscombinatie met Justin

Bokscombinatie met Justin uitgelicht
Je hebt geen toegang tot deze pagina.
/door