Bekijk hier alle workouts van Zelfverdediging Online. Powered by Krav Maga Almere!
Train weer een uur mee met onze topinstructeurs! Vandaag train je met instructeurs Michail diverse technieken. Instructeur Jazzy en haar vader Norby assisteren deze keer.
Lees meerTrain vandaag weer mee met een workout via de Facebook Live pagina van 16 april 2020.
Instructeur Laura leert je meer over:
- schaduwboksen
- de sprawl
- kruistrappen
- elleboog 1
- verwurging van voren 2 handen pluck
- verwurging op de grond.
Daarnaast doe je nog een korte workout waarbij je werkt aan het hele lichaam!
Bekijk hier de live Krav Maga workout weer terug met Michail en Laura van 4 april. Deze workout is voor kinderen en volwassenen mee te doen.
Lees meerBekijk hieronder de Facebook Live Stream terug met instructeur Justin van woensdag 18 maart. Kinderen Elnathan en Amarisa helpen hem mee om partner oefeningen te laten zien. Zo zie je ook dat dit voor kinderen én volwassenen is om mee te doen. Laat hieronder weer je reactie achter als je mee hebt gedaan!
Lees meerWe hebben weer een nieuwe workout voor iedereen om thuis te doen. Train met Krav Maga black belt Michail om je weer fit te houden!
Lees meerKrav Maga Almere
Krav Maga Almere is leider op het gebied van lessen zelfverdediging en weerbaarheid in een vertrouwde en hoogwaardig professionele omgeving om zo de wereld een stukje veiliger te maken.
Contactgegevens
Randstad 22 29
1316 BP, Almere
+31 (0)36 – 303 01 32
receptie@kravmagaalmere.nl